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BEWUSST DEINE GEDANKEN ZUR RUHE FÜHREN - PATANJALI

Wirklich zur Ruhe kommen: im Sutra 1.2 geht Patanjali darauf ein, wie wir durch unser Üben auf der Matte oder dem Meditationskissen wahrnehmen können, ob Yoga - nach einer Zeit des regelmässigen Praktizierens - für uns wirkt.

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