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NACHHOLKLASSE: ANFÄNGER / ALL LEVELS: EASY FLOW 2 - BADEN Vinyasa Flow Yoga

  • YOUR SPIRIT MATTERS 44 Helenenstraße Baden, Niederösterreich, 2500 Austria (map)

Die auf Grund meines Autounfalles am 20.10.2016 entfallene Klasse wird heute nachgeholt.

Egal ob Absoluter Yoga Neuling oder schon mit etwas Erfahrung ausgerüstet: aller Anfang darf Spass machen!

In unserer gemeinsamen Zeit konzentrieren wir uns auf unsere korrekte und präzise Haltung in den Yoga Posen (asanas), die wir langsam besser kennenlernen und unseren Atem bewusst mit Bewegung verbinden. Wir entdecken, was es bedeutet "Raum" zu schaffen: körperlich, emotional und mental.