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VINYASA FLOW • YIN YOGA

Verwandle Schweiss in Gebet & Yoga in einen heilsamen Tanz!
Trainiere Faszien & Deine Achtsamkeit um anzukommen & präsent zu sein!
SOW. GROW. FLOW!
Lernen & Wachsen durchs Üben - Fühl Dich herzlich eingeladen!

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Fundierte Ausbildungen in den USA bei globalen Masterteachers wie Shiva Rea, Paul Grilley, Kathryn Budig... plus mehr als 16 Jahre Yoga- & 9 Jahre Unterrichtserfahrung geben Dir die Sicherheit in den Genuss eines qualitativ hochwertigen Yogaunterrichts zu kommen. Diese Meinung teilt auch YOGA ALLIANCE, bei der ich das höchste Ausbildungsniveau nach international gültigen Zertifizierungen erreicht habe.

 
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YOGA PRIVATSTUNDEN & PASSIVE YIN

YOGA EINZELSTUNDEN bieten Dir durch meine persönliche Supervision und durchgehende Korrekturen deiner Körperhaltung genau die Information, die Du gegenwärtig brauchst um an- & weiterzukommen.

PASSIVE YIN arbeitet mit Deinem myofaszialen Netzwerk, lässt Dich das "Nicht - Handeln" lernen, doch die Tiefenentspannung mit dazugehörigem WOW! Effekt ist wohl das überzeugenste Argument!

Weil Effizienz Freizeit ermöglicht und entspannte Leistungsbereitschaft die Basis für Gesundheit ist:

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