Yoga DVD "Ashtavakrasana Flow"

 
Gott ist in Dir, nicht in irgendwelchen Ideen oder Büchern. Die Wahrheit ist die erlebte und gelebte Wahrheit und kann nicht vermittelt werden.
— Hermann Hesse

Fliessen bedeutet die Balance zwischen dem Impuls des "weiter Vordringens" und der Weisheit des Loslassens gefunden zu haben, im Mittelpunkt unseres Herzens leben zu können, während wir aufrecht bleiben und mit den Wellen des Lebens reisen.

Dieser Flow integriert Sthira (Sanskrit für Stärke, Aufrichtigkeit) und Sukha (Weichheit, Entspanntheit, die Fähigkeit, nachzugeben) - wir stärken unsere Mitte während wir auf die verschiedensten Arten und Weisen unser Herz öffnen, um unsere Liebe aus einem starken Zentrum in die Welt fliessen zu lassen - und unsere innere Welt mit der Äusseren zu vereinen.

 
 

Level erfahrene Anfänger bis leicht Fortgeschrittene - Ungefähre Laufzeit ca 70 Minuten
Sprachen: Englisch und Deutsch - Format: PAL und NTSC (je nach Region)

 
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