• H44 (map)
  • Helenenstraße 44
  • Baden, Niederösterreich, 2500
  • Austria

Im Yin Yoga erscheinen unsere Übungen zunächst einfach. Im Yin ist das Essentielle, um das es beim Üben geht, nicht gleich auf den ersten Blick erkennbar: unser Fokus ruht darauf, uns besser kennenzulernen - unseren physischen Körper genauso wie unser Innenleben. Wenn gewissenhaft praktiziert, bietet Dir Yin Yoga das Beste aus beiden Welten: auf der körperlichen Ebene wird es Dich beweglicher und flexibler machen, auf der Seelenebene Dir Raum geben, Deinen mentalen und emotionalen Zustand zuzulassen, zu beobachten und darauf positiven Einfluss zu nehmen.  Eine einfach Form der Asana - Praxis die eine tiefe, innere Yoga Erfahrung möglich macht. Mehr über Yin Yoga kannst Du hier erfahren: