• YIN YOGA & EASY FLOW YOGA BADEN (map)
  • 44 Helenenstraße
  • Baden, Niederösterreich, 2500
  • Austria

YIN YOGA & EASY FLOW YOGA BADEN - ANFÄNGER KLASSEN

Dive Deep & Let the Yin "Zen" you!

Yin Yoga Klassen in Baden bietet Dir die Möglichkeit anzukommen, anzunehmen und in Dich hineinzuspüren während wir uns an unser „inneres WIFI“ anschliessen – unser Bindegewebe, das nicht nur alle unsere Meridianebeherbergt (wissenschaftlich bewiesen!), sondern auch alle physischen Strukturen (von der Zelle bis zum Muskelgewebe) durch breite Bahnen von Faszien miteinander verbindet!
Die Haltungen werden grösstenteils im Sitzen durchgeführt um die tieferen Schichten des Bindegewebes der Wirbelsäule, Hüfte und der Beine anzusprechen und werden fast immer für längere Zeit beibehalten (meistens 5 min. oder länger).